颌面整形资质 021-31270525
首页 > 整形美容中心 > 微创瘦小腿

肌肉型小腿怎么瘦运动、手术二选一

时间:2012-12-01 11:06:44| 本文已为614位求美者解决了问题 咨询价格|预约医生

肌肉型小腿是难减了,如果说肥胖型小腿只是脂肪比较多,把多余脂肪减掉就行了。肌肉型小腿则是小腿脂肪比较少,肌肉比较多,看起来很粗壮。那么怎样才能把肌肉型小腿瘦成纤细的小腿呢?让上海伊莱美医疗美容医院整形医生主任为你支招。

周主任介绍,瘦肌肉型小腿一个是可以通过运动的方法解决。早上起床后做,或是傍晚做也行,不过当然是要在空腹时候啦。选择一处与腰平齐的桌面,或是阳台的栏杆也行啦。若是在阳台,请注意安全,较好是在室内。不管左腿右腿,正压还是侧压,都是先压10下的腿,让腿部的肌肉及筋骨先适应一下。然后,就保持上身下压时贴在腿部的姿势(我知道这时腿的筋会被拉得挺痛的,特别是刚开始锻炼的时候)2分钟。注意,压腿时,脚掌与腿部是呈直角,还不是呈直线。这个要注意,因为如果成直线,就不起作用了。成直角压腿时,腿部的筋才会成绷紧状态。

第二个就是通过手术微创瘦小腿。微创瘦小腿指的是通过去医院进行瘦小腿手术的方式来达到瘦小腿目的。不过不用担心,微创瘦小腿是一个小手术,前后只需30分钟,创口小,出血少,愈合快,手术当天即可出院,对正常生活不造成影响。

微创瘦小腿疼吗?微创瘦小腿会影响走路吗?立即咨询伊莱美医生

科学证明,微创瘦小腿是一项见效快速,比较安全的整形手术,如果你正在为粗壮的肌肉型小腿而烦恼,那就去上海伊莱美医疗美容医院体验微创瘦小腿吧!

推荐阅读: 微创瘦小腿     

[上一篇]:整形医生教你大S是怎样瘦小腿的        [下一篇]:微创瘦小腿术帮你改善腿部曲线
相关推荐

术后服务

021-31270525 9:00-22:00 查看详情

7心服务 后顾无忧

伊莱美为您提供的全部服务,统称7心服务。我们从诚心、细心、责任心等七个心灵层面出发,建立起一套针对求美者的全套服务流程,故称“7心服务”。在7心服务体系中,您的一切需求都会被充分重视,请记得:有问题尽管找我们。

了解7心服务

安全保障

完备的安全体系与术后管理 颌面整形资质
  • 国家卫生部
  • 世界卫生组织
  • 中华医学会
  • 美国整形外科医师学会
  • 中国整形美容学会
  • 保妥适
  • 美国曼托
  • 艾尔建
  • 乔雅登玻尿酸
  • LG生命科技
  • 中美鼻整形领袖论坛
  • 中国医疗美容峰会乳房整形中韩技术交流研讨会
  • 第七届泛亚地区面部整形学术会议
  • 内窥镜隆胸技术规范化全国会议
  • 东方卫视
  • 星尚频道
  • 腾讯大申网
  • 新浪
  • 韩国MBC

©CopyRight 2016-2020 ShangHai ElikeMe All Rights Reserved 沪ICP备16019277号-1 沪医广【2018】第01-08-G4号

上海伊莱美医疗美容医院有限公司网站UI设计及程序设计, 均已申请国家知识产权及著作权, 未经允许不得转载抄袭, 上海伊莱美对此保留法律诉讼的权利